مصرف سبزیجات فواید بسیاری برای بدن دارد و اغلب افراد نیز تنها از مزایای خوردن سبزیجات مطلع هستند، در حالی که زیاده‌روی در مصرف سبزیجات عوارضی را به همراه دارد.
کد خبر: ۳۱۰۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
نودل یک غذای سنتی آسیایی است که از خمیر گندم یا سایر غلات تهیه می شود. این غذا در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارد و می توان آن را به صورت خشک یا تازه مصرف کرد. نودل یک غذای محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است و به دلیل طعم و مزه خوب و همچنین قیمت مناسب، به عنوان یک غذای فوری و آماده نیز مورد استفاده قرار می گیرد
کد خبر: ۳۰۴۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
برخی غذاها می‌توانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۲۹۹۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
سکته مغزی عارضه‌ای شایع است که افراد مختلف می توانند آن را تجربه کنند و درمان به موقع نیز می‌تواند در کاهش پیامدهای آن بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۲۹۶۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
با ایجاد این ۱۰ تغییر در سبک زندگی، می توانید فشار خون خود را کاهش دهید و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید.
کد خبر: ۲۸۰۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
فشار خون به معنای فشاری است که پمپاژ خون در هر بار انقباض عضله قلب به دیواره سرخرگ‌ها وارد می‌کند. فشار خون بالا شایع‌ترین مشکل بروز بیماری‌های قلبی عروقی است که تقریباً یک نفر از هر سه نفر در جهان به آن مبتلا می‌شوند. فشار خون بالا تهدید جدی برای سلامت افراد بشمار می‌رود ...
کد خبر: ۲۱۱۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰
از نظر فنی، تمام مواد غذایی کمی رادیواکتیو دارند. این بدان دلیل است که تمام مواد غذایی و سایر مولکولهای آلی حاوی کربن و طبیعتاً به عنوان مخلوطی از ایزوتوپ‌ها از جمله کربن رادیواکتیو ۱۴ هستند. از کربن ۱۴ برای تعیین قدمت کربن Radiocarbon Dating استفاده می‌شود،...
کد خبر: ۱۸۰۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹
به دلیل افزایش چاقی و زندگی کم‌تحرک، تعداد افرادی که در سراسر جهان از فشار خون بالا رنج می‌برند رو به افزایش است و به تبع آن، تعداد مرگ و میر ناشی از این عارضه نیز افزایش یافته است. نوع تغذیه مهمترین عامل در کنترل فشار خون است.
کد خبر: ۱۷۱۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۱
کد خبر: ۱۴۱۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰
کد خبر: ۱۱۶۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
کد خبر: ۱۱۴۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۳
نتایج یک مطالعه علمی در آمریکا؛
محققان در ایالات متحده آمریکا دریافتند که خوانش‌های قبلی در مورد مصرف کمتر نمک و جلوگیری از فشار خون بالا، قابل استدلال نیستند. محققان بیش از 2600 زن و مرد را در طول بیش از 16 سال، مورد بررسی و پیگیری قرار دادند. آنها دریافتند که ارتباطی بین مصرف کمتر سدیم (سدیم کلراید همان نمک طعام است) و فشار خون پایین وجود ندارد.
کد خبر: ۷۱۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
چقدر در مورد نوشیدن مایعات، برای حفظ سلامتی بدن می دانید؟
سدیم چیزی است که بدن، در طول فعالیت به آن نیاز دارد؛ بنابراین، چه در طول فعالیت و چه بعد از اتمام آن، باید مصرف شود. به همین دلیل است که برای ورزشکاران نوشیدنی تهیه شده است که مقدار قابل توجهی سدیم در آن وجود دارد که به نوشیدنی هیپرتونیک معروف است.
کد خبر: ۵۶۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
کد خبر: ۱۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۱
کد خبر: ۱۴۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
کد خبر: ۱۳۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
گرفتگی عضلانی زمانی روی می‌دهد که عضله دچار اسپاسم شده و در آن حالت باقی بماند. این حالت توسط هر عاملی که در انقباض یا ارتجاع عضله دخالت دارد رخ می‌دهد.
کد خبر: ۵۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
کد خبر: ۳۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۵
